Capoeira ADULTI

Forza, ritmo e presenza.
La Capoeira è un’arte completa che unisce danza, lotta, musica e canto in un movimento continuo, fluido e potente.
La componente di “lotta” oggi è un gioco di confronto, misura e ascolto: un modo per allenare corpo e mente, migliorare presenza, coordinazione e relazione.

Cosa trovi
- Sequenze tecniche e movimenti fluidi
- Lavoro su forza, agilità e coordinazione
- Musica e canto per sostenere ritmo e presenza
- Un ambiente accogliente, energico e non competitivo

Con insegnanti del Gruppo Capoeira Sul da Bahia: Professor Thiago / Filippo Quilo.

Quando
Martedì ore 19:00 

Costi
195€

Perché partecipare 
Per allenare forza, agilità, resistenza e coordinazione, migliorare la presenza, la relazione e la capacità di ascolto.
Un’attività completa che unisce corpo, ritmo e comunità.